Episode 1

كيف تتعامل مع ADHD سلوكياً ؟ استراتيجيات عملية

00:00:00
/
00:39:49

October 5th, 2022

39 mins 49 secs

Your Hosts

About this Episode

خمسة مهارات جوهرية تنظّم الحياة اليومية لذوي فرط الحركة وتشتت الانتباه.
الاضطراب يسبب خلل في الكثير من المهارات، فلذا هناك حاجة لتنشيط بعض الجوانب، مثل: التخطيط، مواجهة التسويف، التركيز، وضبط المزاج. هنا الدكتور محمد الحاجي يناقش أكثر الطرق فاعليةً لتحسين هذه الجوانب الهامة.